Daily Archives: 14 juli 2019

1 post

Vakantie afvallen

Hoe voorkom ik gewichtstoename tijdens de vakantieperiode?

De vakantieperiode is weer aangebroken voor veel van ons. Heerlijk! Maar op het gebied van gewichtsbeheersing soms wel een lastige periode. Onderzoek heeft uitgewezen dat het vakantieseizoen gemakkelijker kan leiden tot gewichtstoename. Een toename die aanhoudt of in ieder geval niet afneemt na de vakantieperiode.  Vooral mensen die al overgewicht […]