Daily Archives: 15 mei 2020

1 post

Zelfbeheersing

  Auteur: Douwe Beker (MSc.) Trainer   Is een gebrek aan zelfbeheersing echt de boosdoener? Zelfbeheersing wordt vaak gezien als een belangrijke factor tijdens het proces van gewicht verliezen. Deze zelfbeheersing wordt, zelfs in onderzoek hiernaar, gezien als het vermogen om niet toe te geven aan ‘hedonistische consumptie’ – dus […]