Cliënt ervaring

14 posts

Van ondergewicht naar powervrouw

Het is soms verleidelijk om de succesverhalen binnen Gelukkig Lijf vooral te zoeken in de richting van het verliezen van gewicht. Echter gaan we dan al gauw voorbij aan een groep sporters die juist het omgekeerde willen bereiken: aankomen. Iets wat op het eerste gezicht voor veel mensen juist heel […]

Tamara’s verhaal: stamcellen en samen weer sterker worden

Na een paar keer proberen merkt Tamara dat de oefening die ze wil doen niet heel goed voelt. Nog voordat haar trainer haar kan helpen, roept ze enthousiast: “Maar ik deed laatst deze andere oefening, die lijkt erop, en die ging heel goed!”, en gelijk gaat ze aan de slag. […]

Topatleet!

Topatleet, dat is de bijnaam die Pascal heeft verworven bij de trainers van Gelukkig Lijf. Een eervolle, maar verdiende titel. Reden hiervoor was het structureel afvallen in vetpercentage en tegelijkertijd aankomen in spiermassa. Zoals in een eerdere blog te lezen was, is dit zeker mogelijk. Alleen dan voornamelijk aan het […]

personal trainer Apeldoorn

15 kilo Afvallen voor je Bruiloft

“Dat gaat nooit lukken.” Dat was wat de verkoopster van de bruidsjurkenwinkel zei. Gelukkig Lijf lid Annika vroeg haar of ze de jurk nog kon verstellen als ze 15 kilo zou afvallen. Het antwoord van de verkoopster ging niet zozeer over het verstellen, maar over het afvaldoel. In Oktober gaan […]