You may also like
Velen van ons zullen bekend zijn met het stofje testosteron. Dit mannelijk hormoon speelt bij veel processen in het lichaam een belangrijke […]
Dat regelmatig sporten en bewegen goed voor ons is, weten we onderhand allemaal wel. Vraag willekeurige mensen op straat waar sporten goed […]
Auteur: Douwe Beker (MSc.) Overtollig vet wordt vaak voornamelijk geassocieerd met de vet opbouw aan de buitenkant van het lichaam. Men stoort […]
Met deze 10 oefeningen van beachbody train je al je buikspieren, doe iedere oefening 10 herhalingen (10 oefeningen x 10 herhalingen = […]