Wat is je naam en wie ben je? Gerdina, 64 jaar en woon in Giesbeek, werk via een beveiligingsbedrijf als receptioniste/telefoniste bij de Rijksoverheid. Hoe ben je bij Gelukkig Lijf terecht gekomen? Via een oud-collega die voor 6 a 7 jaar terug
Het idee dat je dagelijks 10.000 stappen moet zetten om gezond te blijven, is al tientallen jaren populair, maar het ontbrak aan een wetenschappelijke basis. Eindelijk is er nu onderzoek dat aantoont hoeveel stappen je daadwerkelijk moet zetten om het
