Heb je je ooit afgevraagd hoe je dagelijkse gewoonten je mentale gezondheid
Dementie is wereldwijd een snelgroeiend probleem dat ongeveer 50 miljoen mensen treft.
Jooske weer terug in shape!
Wat is je naam en wie ben je? Jooske, ik ben 36
In de wereld van krachttraining is er altijd ruimte voor nieuwe inzichten
Medisch specialist Liesbeth wilde graag weer fitter worden, nadat ze afgelopen jaren
Hallo sportievelingen en wetenschapsliefhebbers! Vandaag nemen we een duik in een fascinerend
Vandaag duiken we dieper in een interessante studie die in 2016 werd
Na een moeilijke periode van veel fysieke klachten en bewegingsangst wilde Albertine
Jon was afgelopen jaren wat zwaarder geworden en voelde zich niet helemaal
Auteur: Julian van Heukelum [sgmb id="1"] In een wereld waar we voortdurend worden blootgesteld
Auteur: Julian van Heukelum [sgmb id="1"] Het bijhouden van een voedingsdagboek kan de sleutel
Auteur: Julian van Heukelum [sgmb id="1"] Het idee dat je dagelijks 10.000 stappen moet